Мамы, участницы проекта «Папа тоже мама«, посетили Студию пилатеса и балета Марины Крестовниковой.
Пилатес – это не просто комплекс упражнений, это гармония души и тела, это возможность расслабиться и снять напряжение.
На занятии мамы познакомились с различными системами упражнений, способствующим улучшению осанки и увеличению подвижности суставов. Теперь мамы смогут применять эти упражнения и в обычной жизни без вреда для здоровья и перенапряжений.
Огромное спасибо Марине Крестовниковой за тёплый приём и проведённое с пользой время! Все остались в огромном восторге!
После тренировки девушки отправились на зажигательное занятие Зумбой с Анастасией — мамой нашего подопечного Стёпы Рогожкина. «Танцевали от души! Не жалея ног, выплеснули весь негатив!» — написала одна из мам.
Благодарим Настю за занятие! Были очень рады видеть!
По окончании занятий мамы отправились на, уже полюбившуюся всем, крышу Станкозавода и поделились друг с другом впечатлениями за чашечкой кофе и вкуснейшей пиццей от наших друзей Додо Пиццы Самара. Огромное спасибо за вкусный ужин!
«Сегодня был чудный день. Тепло на улице и на душе! Тренер Марина — просто чудная девушка, не только показывала упражнения, но и рассказывала, для чего они нужны и, как могут помочь в домашних условиях сбросить напряжение, и даже оказать себе скорую помощь. Наша зажигалочка — Рогожкина Анастасия с Зумбой подняла всем настроение, зажгла нас! И, конечно же, крыша Станкозавода — прекрасный вид, ласкающий взор, душевные тёплые беседы с приятными людьми, вкусный перекус и горячий кофе. Ощущение, что сегодня всё только для тебя! Огромное спасибо всем организаторам за то, что находите тонкие нотки в каждом и касаетесь их своим вниманием и заботой. Давно не выделяла время для себя, но эти выходные были волшебными!» — рассказала о своих впечатлениях Олеся, мама Ромы Кисарова.
И пусть таких светлых и важных дней в этих особенных семьях будет, как можно больше!